janeiro 2012

Recarregador de gadgets gerido à água está prestes a chegar ao mercado. Powertrekk é um sistema de recarga de gadgets de pequeno tamanho, como smartphones, câmeras e outros que utilizem conexões USB e mini USB. O projeto, apresentado inicialmente na CES 2012, é bastante simples e simultaneamente impressionante. O dispositivo utiliza somente água para prover energia aos aparelhos.

Veja como esse gadget funciona na Techtudo notícias

setembro 2011

O Ricardo Boechat deu hoje uma notícia sinistra na tv.
A notícia era sobre uma mulher que comprou uma garrafa de água em um sinal de trânsito, na Zona Oeste do Rio. Logo após beber a água a mulher começou a sentir-se mal e só lembra de ter acordado em uma lanchonete do Bob’s, na Av. Brasil, sem o carro, obviamente.
Uma pessoa vende a água e uma moto segue o comprador para “socorrer” a vítima e levar o carro.
A água foi analisada e constataram que continha um anestésico de uso veterinário. É mole?
ATENÇÃO, não compre nada de vendedores (bandidos) em sinais e engarrafamentos!
É UMA NOVA MODALIDADE DE ROUBO – MUITO CUIDADO!!!

setembro 2011

Geringonça toda preparada para não pegar sol!!!

fevereiro 2011

Além de cumprir uma extensa lista de funções vitais ao organismo, a água desempenha um papel fundamental na manutenção e perda de peso. Segundo a nutricionista da Vitta Exercício e Clínica de Saúde, Denise Pinto, quando combinada a bons hábitos alimentares, a água pode ajudar a aumentar massa muscular e traz sensação de saciedade, evitando que se coma demais.

De acordo com uma especialista, aliada à alimentação saudável e à prática de exercício físico, a água consumida adere ao compartimento intracelular do músculo, resultando no aumento da massa muscular.

“Isso faz com que a nossa taxa metabólica basal (quantidade de calorias que o corpo utiliza em repouso para o funcionamento dos órgãos) aumente. Ou seja, vamos queimar mais calorias quando estivermos em repouso”.

Confundir sede com fome é muito comum, e a maioria das pessoas opta por comer ao invés de beber um copo de água. Por isso, ela recomenda. “Sempre que você sentir aquela fome de repente, beba água para ver se não é sede”.

Esse hábito promove ainda uma maior sensação de saciedade. Ter uma garrafinha de água por perto, e beber com frequência evita que você busque um doce ou outro alimento calórico.

Preferir a água gelada também é uma forma de queimar calorias. Segundo a nutricionista, o organismo precisa trabalhar mais para que a temperatura corporal seja restabelecida. “Entretanto, a queima é mínima, em torno de uma caloria por litro de água ingerida. Por isso, devemos tomar bastante água ao longo do dia”.

No entanto, conforme a especialista, existem alguns momentos em que a água pode mais atrapalhar do que ajudar. É o caso das refeições, quando o consumo deve ser moderado.

“Nas refeições, como o almoço e jantar, consumimos alimentos ricos em proteínas, fibras e carboidratos. Quando ingerimos muito líquido junto, o nosso estômago tende a aumentar. Esse aumento faz com que possamos comer cada vez mais, aumentando assim o peso”.

PREJUÍZOS DA FALTA DE INGESTÃO DE ÁGUA

:: Dificulta a regulação da temperatura corporal

:: Reduz a lubrificação das articulações

:: Compromete o transporte de vitaminas e minerais para as células

:: Dificulta o trabalho dos rins que filtram as toxinas do nosso organismo

QUAL A QUANTIDADE DIÁRIA RECOMENDADA DE ÁGUA?

:: Recomenda-se que para cada 1000kcal devemos ingerir um litro de água. Ou seja, se tenho uma dieta de 2000kcal, devo então ingerir 2 litros de água/dia.

Fonte: Correio Braziliense

Vai lá com a gente
Receba Atualizações
Curti aí
Estudo Gratuito Online

Amigões
Gostou? Segue
Se não gostou, siga também!!!
Você vai gostar!!!
Quem procura acha
Estatística